Pertanyaan:

Dokter, ibu saya sudah memasuki masa lansia, namun semangat untuk beraktivitasnya masih tinggi. Bahkan masih naik motor, apakah ini tidak berbahaya?

Kumala Sari, Bandung.

Jawaban dr. Kunti Saraswati Sp. PK M. Kes dari RSUD Bung Karno Surakarta.

Itu yang diharapkan WHO juga demikian, jadi justru lansia kalau di luar negeri bahkan usia 70 tahun saja masih bekerja.

Kalau yang di bandara mereka membersihkan lantai, usia 70 sampai 80 mereka masih bekerja.

Baca juga: dr. Kunti Saraswati Sp. PK Jelaskan Pentingnya Medical Check Up Pada Lansia

Jadi jangan menyampaikan istirahat, jangan, mereka nggak boleh istirahat.

Kerja, aktivitas, tetapi berbeda dengan saat usianya masih muda.

Nati kalau tidak aktif, ada kondisi-kondisi yang memang mau tidak mau harus dihadapi lansia, namanya demensia.

Bagi sahabat Health yang ingin menyimak podcast secara lengkap tentang Medical Check Up Pada Lansia bisa klik link YouTube di bawah ini.

Kapan seseorang bisa dikatakan lansia?

Seseorang dikatakan memasuki masa lansia ketika usianya 60 tahun ke atas.

Ini sesuai dengan standar international yang ditetapkan oleh WHO dan juga sesuai dengan Undang-undang tahun 1998, seseorang dikategorikan sebagai lansia saat usianya 60 tahun ke atas.

Kementerian sosial membagi masa lansia menjadi tiga kategori, diantaranya yakni.

• Lansia pra-lanjut usia (Pra-Lu) yakni lansia yang berada di usia antara 60 - 69 tahun.
• Lansia lanjut usia (LU) yakni lansia yang usianya berada di antara 70 tahun - 79 tahun.
• Lansia lanjut usia akhir (LUA) yakni lansia yang usianya sudah 80 tahun ke atas.

Profil dr. Kunti Saraswati Sp.PK M. Kes

dr. Kunti Saraswati, Sp.PK, M.Kes adalah seorang dokter spesialis Patologi Klinik dan dosen di Politeknik Akbara Surakarta, berfokus pada teknologi bank darah.

Beliau aktif sebagai pakar dalam bidang transfusi darah dan pemeriksaan lab, serta pernah menjabat atau terkait dengan PMI Solo.

Saat ini dr. Kunti berpraktik di RSUD Bung Karno Surakarta yang beralamat di Jl. Kompol R. Suprapto No.100, Mojosongo, Kec. Jebres, Kota Surakarta, Jawa Tengah.

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 5 Tips Mengatasi Bayi Overstimulasi Akibat Banyak Tamu Selama Lebaran